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La dottoressa Elisabetta Sorbellini, specialista in dermatologia ed esperta di tricologia, membro dell’Ihrf (International Hair Research Foundation) spiega come in estate i capelli possano sì correre dei rischi, e richiedano dunque un’attenzione particolare in questa stazione, ma rende anche noto che bastano 10 minuti al giorno di esposizione alla luce solare per assicurare una quantità di vitamina D sufficiente per mantenere la capigliatura in salute.
I capelli sono composti in primis dalla Cheratina. E’ dunque importante fare sì che questa sostanza sia presente in ampia misura nell’organismo. Si possono seguire alcuni accorgimenti utili a favorirne lo sviluppo:
- tramite l’assunzione di integratori specifici contenenti amminoacidi quali taurina, ornitina e triptofano e antiossidanti di ultima generazione come gli estratti di Ganoderma Lucidum, bacche di goji e moringa. Perchè il risultato sia duraturo la Dottoressa consiglia di assumerli per un periodo di almeno tre mesi.
- usando spray specifici ad alta protezione (Spf30-50) per proteggere il cuoio capelluto, la cute e di conseguenza anche i capelli, lunghi o corti che siano
- idratandosi sempre molto con acqua oligominerale
